Du 5 au 30 janvier :
1er mois offert + Zéro Frais d'inscription + séance d'essai gratuite
1er mois offert
+
Zéro Frais d'inscription
+
séance d'essai gratuite
Vacances de l'équipe du 24 décembre 18h au 5 janvier 7h :
Accueil fermé, pas de visite ni séance d'essai possible.
Exceptionnellement ce mercredi 20.09
Pas de visites ou séances d'essai de 13h à 17h30.
Pas d'accueil, accès uniquement pour les adhérents.
N'hésitez pas à nous appeler avant de venir !
L'équipe Barbell Union
Horaires d'été pour la permanence d'accueil
Pour les visites et séances d'essai, l'accueil sera ouvert du lundi au vendredi :
• Du 30 juin au 1er août de 9h à 20h.
• Du 4 au 14 août de 7h à 12h30 et de 14h à 19h.
• Du 18 au 29 août de 7h à 20h.
En dehors de ces horaires l'accès à la salle est réservé aux adhérents uniquement.
Notez également que l'accueil sera fermé le jeudi 7, le vendredi 8 et le vendredi 15 août.
N'hésitez pas à nous appeler avant de venir !
L'équipe Barbell Union
Vous trouverez en Barbell Union une salle de sport à Grenoble qui prend le contrepied des salles de sport commerciales à bas coût qui inonde la ville.
Nous sommes présent pour vous accompagner et vous soutenir dès que vous en ressentez le besoin, vous obtiendrez une expertise solide, et trouverez une communauté soudée. Bénéficiez de la présence de nos coachs sur nos plateaux d'entrainement de 7h à 20h du lundi au vendredi !
Vous serez encouragé.e à vous dépasser tout en respectant votre progression sur le long terme, c'est la seule façon de progresser pour de vrai !
Pour les personnes débutantes en salle de musculation, nous avons conçu un programme d'entrainement, gratuit, spécialement pensé pour vous familiariser avec les équipements de la salle et construire une base physique et technique solide avant de passer à des méthodes d'entraînement plus complexes ou intenses.
Nous ne laisserons personne sur la touche.
Si vous hésitez à vous inscrire en salle de sport par peur de ne pas
savoir comment utiliser les machines, peur de mal faire, ou bien peur de
vous retrouver sans savoir quoi faire, nous pouvons vous rassurer tout
de suite, ça ne se passera pas comme ça chez nous !
Particuliers, jeunes adultes, séniors, sédentaires ou athlètes de haut niveau...
Depuis 2019, Barbell Union vous aide à devenir plus forts afin d'être plus performants en sport et dans la vie.
Barbell Union accompagne les personnes voulant faire du sport à Grenoble. Du débutant au sportif confirmé, de l'amateur au professionnel, vous bénéficiez d’un réel suivi au service de vos projets et objectifs.
Que vous utilisiez le sport comme vecteur de remise en forme, de santé ou de bien-être, ou que vous cherchiez à optimiser et améliorer vos performances sportives, nous apportons structure et encadrement à votre entraînement.
Nous mettons un point d'honneur à proposer tout type de préparation physique et coaching sportif pour tous les niveaux et tous les profils. Vous trouverez une structure de 1300m² avec une variété d'équipements unique sur Grenoble, pour répondre à tous les besoins et types d'entraînements.
Entraînez-vous dans une salle de musculation conçue pour vous faire progresser
Votre entraînement solo dans un centre sportif équipé de matériel de compétition (normes IPF/IWF) et du plus grand parc de machines de musculation de Grenoble, sélectionnées spécifiquement pour leurs qualités biomécaniques et leur efficacité
De la Force Athlétique à l'Hyrox, de l'Haltéro au Strongman, du Street Lifting au Cross Training, en passant par la musculation sous toutes ses formes, toutes les disciplines sont possibles
Accédez aux programmations d'entraînement du club
Bénéficiez de la présence de nos coachs sur les plateaux d'entraînement
Développez votre potentiel physique avec des cours fun et dans un cadre de confiance
Cross Training • Pilates • Yoga • Haltéro • Mobilité • Abdos • Renfo
Cours adaptés à tous les niveaux
Progressez en étant encadré : nos cours collectifs sont de véritables séances de coaching en petit groupe !
6 à 10 personnes max par cours
Accès libre à la salle inclus dans l'abonnement
Franchissez un
nouveau pallier physique
Bilan sportif
Planification et gestion personnalisées de vos séances d'entraînement
Suivi hebdomadaire : réévaluation des charges par votre coach
RDV de Suivi en fin de cycle d'entrainement :
- réévaluation de votre progression par votre coach
- point sur votre prochain cycle
Accès libre à la salle
1 cours de Cross Training / semaine
Assurez vos progrès
à courts et longs termes
Bilan nutritionnel
Gestion sur-mesure de votre diète
- Réévaluation du plan nutritionnel (selon besoin)
- Suivi du poids de corps
RDV de Suivi :
- réévaluation du plan nutritionnel (selon besoins)
- suivi du poids de corps
- prise des mensurations
- prise de photos
Ou bien découvrez en image les équipements de notre salle de musculation à proximité du centre-ville de Grenoble.
Le club est géré de façon à promouvoir un état d'esprit sérieux vis-à-vis de l'entaînement, tout en préservant bonne humeur et ambiance conviviale. Nos membres viennent avant tout pour s'entraîner. L'espace Musculation, l'espace Force et l'espace Cross training sont conçus pour permettre à chacun de se concentrer et de trouver une énergie positive.
Nous sommes à l'écoute de nos membres, c'est pourquoi la salle est aussi en constante évolution, année après année.
Vous pratiquez un sport ou le fitness mais vous êtes régulièrement blessé, ou vous manquez d'explosivité, de force ?
Vous ressentez des douleurs liées à votre travail ou votre vie de tous les jours ?
Vous aimeriez vous remettre en forme, vous entraîner dans un club de sport à Grenoble qui vous réserve un accueil bienveillant, pour progresser de façon durable ?
Les membres de Barbell Union bénéficent d'avantages ou réductions chez des partenaires locaux !
